WasserTanzen (WATA)
Beim WasserTanzen werden Sie achtsam unter Wasser geführt und bewegt. Über- und Unterwassersequenzen wechseln sich ab. Eine Nasenklammer schützt vor eindringendem Wasser.
Die Schwerelosigkeit unter Wasser ermöglicht spielerische, schlangen- und delfinartige Bewegungen, die noch tiefere Entspannungsmomente erleben lassen. Raum und Zeit verlieren an Bedeutung.
Die Lebensfreude wird aktiviert.